スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--.--.-- | | スポンサー広告

日々のこと





今日は朝からやけに寒いなーと思っていたら、降り続いていた雨が

次第に雪に変わっていった。

3月に降る雪。桜が開花したというのに。でもそれも悪くない。

昨日は仕事が忙しく久々にグッタリだったので、今日は一日家でのんびりしようと決めていた。

昼から夜ごはんの支度をしていたのだけど、キッチンから目に入るカーテンの開け放した大きな窓から

雪が静かに降っている景色を見て、その白く美しい景色に、心が和んで癒されていくのを感じた。

雪は周りの風景を一面白い景色に変えてくれて、そこに佇む静寂感がとても美しくて好き。

人は疲れた心を、当たり前のきちんとした生活をしていくことで、癒してもらえるのだなと

なんとなく思ったりした。

料理は得意じゃないし好きでもないけど、時々きちんとご飯を作って食べたくなる。

思い返せばそれは、心かカラダがどちらかが疲れている時。そしてちゃんと時間があるとき。

煮物を作ったのだけど、料理をしている時というのは、不思議と心穏やかになる。

なぜだろう。好きじゃないのに、料理。

普段添加物まみれの食材を口にすることが多く、若い頃はそれでも美味しければ良いと

特段そのことを気にかけなかったけれど、今は違って、なるべく身体にとって良いものを

摂りたいと思っている。

そうはいっても、摂取するもの全てをオーガニックにするとか、そんなストイックなことはできないし

食べることがストレスになっては本末転倒なので、気にかけつつ、自分の出来る範囲で、少しずつ。

意識しているだけでも、違うと思うから。

ご飯は久しぶりに土鍋で炊く。ふっくらして、土鍋ご飯は美味しいんだよなー。




スポンサーサイト

2018.03.21 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Natura Classica つぶやき

思うこと





今更ながら、ハワイのダイアモンドヘッド。

まさかの工事中とのことで、残念ながら登れなかったのだけれど

この絶景は宿泊したコンドミニアムのベランダから、毎日見れてました。

ところで、またひとつ歳を重ねた。

年齢を重ねることに全く抵抗がない、と言えばウソになるけれど

それでも健康で元気に誕生日を迎えられたことを、とても嬉しく思っている。

お誕生日メールやカードも頂いた。

自分の誕生日を気にかけてくれてたことが、単純に嬉しかったし

とてもありがたかった。

君と毎年毎年、お互いの誕生日におめでとうメールを送って

近況報告なんかしてるけれど、これがずっと続いているのって

やっぱりスゴイことなんだと、改めて思った。

だって殆ど会っていないのに。会えないからこそかな。

人と出逢うことは人生の中でいくらでもあって、でも心に残るというか

付き合いを続けていきたいと思える人は、そう多くはない。

このご縁の中だけで、この機会の中だけで、そんな繋がりだって悪くないと思うし

そうして出逢いや別れがあるから、人生は楽しいのだと思う。

その中でも、ずっと続けていきたいと思える人と出逢えたことは、自分にとって

やっぱり幸せなことだと思うし、そういう大切な人との関係は、やっぱり大事にしたい。

弱かった昔は人と繋がることで、自分自身の心の穴を埋めようとしていた部分があって

そんな当時は熱心にメールしたり、SNSにのめり込んだりしていたけど

今は現実の自分のセカイや自分の時間を大事にしていて、心の穴など無いので

そーゆーことから、だいぶ遠のいてきた。

だから当時に比べたら、色々とマメじゃなくなってるかもしれないけれど

それでも続けていきたい関係性は、意識して大切にしなきゃいけないよなと

そんなことを思ったりした誕生日でした。




2018.03.11 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Natura Classica つぶやき

豊かな人生






週末、友達とランチに行ってきた。

以前別の友達と飲んだ後、スイーツを食べたくて入った星野珈琲で

ランチメニューの美味しそうなのを見つけ、今度はランチで行くぞ!

と心に決めていたので、トキメキながら行ってきた。

レトロで落ち着いた静かな店内も、懐かしい味の焼きカレーも

デザートで食べたパンケーキも

どれも美味しく心を満たす程の、満足感だった。

友達とのおしゃべりも、年齢を重ねるほどシリアスな

けれど、これからお互い我が身に訪れるであろう現実問題だったり

人生についてのことだったり、色々。

わたしは人から物事や考え方を押し付けられるのが、昔から好まない性格なので

大抵のことに関して自分自身で決めてきて、なので我が強いのだろうと思っていたけれど

友達曰く、我が強いのではなく芯がしっかりしてるのだと言われて、とても嬉しかった。

今は以前みたいに何かを深く考えるということを敢えてせず、逆に考えないようにしている。

何かを深く考える人ほど偉くカッコ良く賢い、と思い込んでいたけれど、そんなコトは全くなく

何も考えていない(ように見える)人のほうが、のほほんと幸せそうにしているし

自分自身が幸せで楽しくて、心が満たされていることの方が

偉くカッコ良く賢いことよりも、わたしにとっては大切で、意味があることだと、気付いたから。

離婚していて病気になって、そんな人生の「過程」だけを抜粋して見るならば

不幸続きだと思う人のほうが多いだろうけど、友達にもこの前話したけれど

そんな表面上のことだけで人の幸・不幸などを図れるほど、単純なことではなくて。

わたしは病気をしたことでメンタル面で救われて、生きていく希望や生きていることの素晴らしさ

前向き思考を取り戻すことができた。

わたしの中の幸せの感度は、わたし自身が決めることであって

わたしの人生を歩んできていない他人が、人の幸・不幸を決められる問題じゃない。

わたしだけに限らず、一般的に不幸だとされる経験をした人皆に言えることであって

その渦中に居る時は考えが凝り固まってしまっているだろうから、きっと分からず気づけないだろうけど

その経験をしたずっと後になると、また違った考え方や捉え方ができると思う。

わたしはわたしの経験したことで、学ぶことがたくさんあった。気づくことがたくさんあった。

これからだって、もっとゆるく好い加減に楽しく生きていくことを、心に決めている。

何かと引き換えにしないと、何かを手にできないなんてことはないし

いつも頑張っていないと、手に入れられないものなんてないし

そーゆーことじゃなく、「今」のことに目を向けて「今あるもの」に目を向ければ

幸せなことなんて、たくさんある。

そのことに気づけるか気付けないかの違いだけで、人生が違ってくるのだから

わたしは豊かで幸せな人生を送っているのだと、胸を張って言い切れる。

そんなことを考えたりした、友達とのおしゃべりでした。




2018.02.10 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Natura Classica つぶやき

寒い冬






今年の冬はとても寒い。

先週は4年ぶりで、都内でも積もるほどの雪が降ったことを始め

朝は氷点下、霜柱が降りるほどの極寒で、カイロを貼る日も多い。

まぁ冬だからね、寒いのはしょうがないよね、と何となく受け入れている感じ。

病院での定期的な血液検査と診察に行ったり、両親と箱根温泉旅行に行ったり

右側だけ腰痛になったり、祖母が亡くなったり、色々ある日々でした。

色々ある日々の中で思うことも色々あるけど、まず家族との時間がやっぱり大事だし

両親も自分も歳を重ねたことで、一緒にいる時間が以前より楽しく感じられるようになったし

それはやっぱり幸せで、大切なことなんだと思う。

温泉旅行では宿泊した宿のお客さんが、珍しく年齢層が若い人たちで、カップルも見かけたし

若い家族もいたけれど、そんなこと今の私は全く気にかけることなく、逆に

この歳で両親と一緒に旅行できている自分は、なんて幸せなんだろうと実感した。

無いものではなく、今自分が手にしてるもの、あるものに意識を向けると、

考え方や捉え方が全く変わってくる。

毎日が平穏で幸せ。それに尽きる。

とりあえず、この割と本気な腰痛だけ、なんとかして欲しい。

今のところ、それくらい。




2018.01.28 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Natura Classica つぶやき

2018年スタート





明けましておめでとうございます。

今年も気の向くまま、つらつらと書いていこうと思います。

年末年始、今年も家族とゆっくり過ごせて幸せだった。

今回の紅白は、ウッチャンの司会の上手さに感動しまくりで

毎年彼が司会をしてくれれば良いのにと思う程、本当に良かった。

年が明けて、姉とふたりでバーゲンに行き、お互いなんとなく気に入ったものを購入し

そう言えば買い物に誰かと一緒に行くのなんて、本当に久しぶりだなぁと思ったのと

洋服選びで散々失敗した経験を生かして探していると、ナカナカひっかかるモノに出会えず

ま、いっか的に選んだセーターを購入した。

帰り道、目の前にデッカイまん丸の大きな月がハッキリ見えて

そう言えばこれは、スーパームーンという噂の月ではないかと思い出し

こんな美しい月を、買い物の帰りすがら、しかも新年早々に姉とふたりで見れたことが

とても幸運で幸せなことだと喜びまくって、帰宅した。

お酒も量は全然少ないけど毎日飲み、そこそこの食事をし、若干重たくなった身体で

年明け初仕事を迎えた。幸せこの上ない。

体重も今じゃすっかり元に戻り、せっかく痩せたのに・・という気持ちもあるものの

健康的に痩せたワケじゃないから、今くらいでちょうど良いじゃないかと、思うようにしてる。

病気をしてから体重の変化には、美容的な観点からではなく健康面での観点から

毎日体重計に乗って気にしているのだけれど、やっぱり食べる量に気を付け

お菓子を食べ過ぎないことが、すごく大事だと実感する。

今年も健康第一で、家族の時間を大切にし、友達ともたくさん遊んで

大切な人たちの写真を、撮っていきたいと思う。




2018.01.08 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Natura Classica つぶやき

«  | ホーム |  »

プロフィール

:*piro*:

Author::*piro*:
写真とコトバがすき。

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。