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出来事






繁忙月の3月。職場復帰も順調だけれど

昨日は久しぶりに腹の立つ出来事があった。

職場の仲間とは仲良しなわけではなく、単なる「職場の仲間」なので

何かあったときに誰かに話したり、気持ちを共有したりできる人はいなく

思うところがあっても、今まではずっといつも我慢をしてきた。

けれど昨日の出来事はあまりにも酷く、我慢することが難しかったので

チームリーダーに帰宅後メールして気持ちを話した。

こんなことがあったんですよ、と。

彼女はキャラ的にも気さくで話しやすく、だからこそ彼女に話しをしてみたのだけれど

ちゃんとこちらの気持ちを理解してくれた。

それが嬉しかった。

今朝出勤して彼女とチラっと話しをしたら、次長にも話しをしておいたからねと言われ

まさかそこまで進んでるとは思わずビックリしてしまった。

と同時に、ちゃんと彼女が考えてくれているのだと知り、嬉しくもあった。

自分の気持ちを伝えることは、やっぱり難しい。

それは自分の考え方や捉え方次第の問題なんじゃないか

だったらわざわざ声に出すことじゃなく、自分の中で収め解決することなんじゃないかと

わたしはずっとそう思ってきた。

だからよっぽどのことがない限り、スタッフフォローの人にも何も言わず

我慢するという選択をしてきた。

けど、こうして気持ちをきちんと伝えることも、悪いことではないのかもしれないと

今回のことで思えた。

それと、自分の気持ちを安心して話せる人がいる、聞いてくれる人がいる

ということの、安心感。

彼女がいてくれて良かったなと、心から思った出来事だった。

ストレスを作ってしまうと免疫力が低下してしまうので、なるべくストレスを作りたくない。

身体もだけれど、身体以上に心は、できればいつも健やかでいたいと思う。

明日から連休。

さて、なにしよう。




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2017.03.17 | | コメント(0) | トラックバック(0) | フィルム一眼 ひとりごと

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